TOP
ウォーキング
エクササイズ
パーソナルトレーニング
ハッピーライフ
インテリア
ライフハック
便利グッズ
DIY
検索
9/29(月)パーソナルは気づきの時間!
エクササイズ
25.09.28
次回サークルは11月8日(土)その次のサークルは12/6(土)←今年ラスト昨日の日曜日は1日パーソナル( in roll UP パーソナルルーム)朝から夕方までびっしり···
Read More
関連記事
2/3(火)2周年に感謝を込めてプレゼント企画!きた〜!!
2/3(火)2周年に感謝を込めてプレゼント企画!きた〜!!
26.02.02
エクササイズ
2/2(月)転ばぬ先の杖ならぬ“筋肉”
2/2(月)転ばぬ先の杖ならぬ“筋肉”
26.02.01
エクササイズ
2/1(日)レッスン前にお客様が見せてくれたものは、、
2/1(日)レッスン前にお客様が見せてくれたものは、、
26.02.01
エクササイズ
1/31(土)94歳の言った一言が素晴らしい!
1/31(土)94歳の言った一言が素晴らしい!
26.01.30
エクササイズ
1/30(金)自分のためのマシンピラティス
1/30(金)自分のためのマシンピラティス
26.01.29
エクササイズ
1/29(木)マシンピラティス、らくゆるメソッド®︎はお宝エクサ···
1/29(木)マシンピラティス、らくゆるメソッド®︎はお宝エクササイズなんだよ
26.01.29
エクササイズ
新着記事
2/3(火)2周年に感謝を込めてプレゼント企画!きた〜!!
2/3(火)2周年に感謝を込めてプレゼント企画!きた〜!!
26.02.02
エクササイズ
2/2(月)転ばぬ先の杖ならぬ“筋肉”
2/2(月)転ばぬ先の杖ならぬ“筋肉”
26.02.01
エクササイズ
2/1(日)レッスン前にお客様が見せてくれたものは、、
2/1(日)レッスン前にお客様が見せてくれたものは、、
26.02.01
エクササイズ
1/31(土)94歳の言った一言が素晴らしい!
1/31(土)94歳の言った一言が素晴らしい!
26.01.30
エクササイズ
1/30(金)自分のためのマシンピラティス
1/30(金)自分のためのマシンピラティス
26.01.29
エクササイズ
新生活に向けて②
新生活に向けて②
26.01.29
ウォーキング
人気ランキング
8/20(水)万博、オススメしてます
8/20(水)万博、オススメしてます
エクササイズ
8/23(土)トミ子94才!チャーガンジュ〜ヤイビーン(いつも元気です)
8/23(土)トミ子94才!チャーガンジュ〜ヤイビーン(いつも元···
エクササイズ
8/6(水)パーソナルを始めてみませんか?
8/6(水)パーソナルを始めてみませんか?
エクササイズ
8/16(土)祖父母は沖縄戦で亡くなりました
8/16(土)祖父母は沖縄戦で亡くなりました
エクササイズ
8/14(木)お盆三連休!新幹線に乗って、、、
8/14(木)お盆三連休!新幹線に乗って、、、
エクササイズ
もっと見る
# 体幹
# 身体づくり
# らくゆる
# 体力
# コロナ
# リバウンド
# ジム
# 健康
# ボディメイク
# 暮らし
# ルームツアー
# bath room
# living dining
# bed room
# 3COINS
# Seria
# DAISO
# CAN★DO
# ニトリ
# IKEA
# 無印良品
# レビュー
# 話題沸騰
# リピ買い
# 裏技
# 収納術
8/19(火)そう!いつまでも元気に歩ける身体でいなくては!
健康診断の結果・前編(体脂肪率36.0%)
健康診断の結果・前編(体脂肪率36.0%)
体組成計の買い換え(体脂肪率36.3%)
体組成計の買い換え(体脂肪率36.3%)
1/5(月)2026年のレッスン、スタート!
1/5(月)2026年のレッスン、スタート!
決意表明
決意表明
12/31(本日2回目の投稿)2025年のご挨拶
12/31(本日2回目の投稿)2025年のご挨拶
12/21(日)お客様のお声
12/21(日)お客様のお声
31日まで営業中!年末の身体ケアは今のうちに
31日まで営業中!年末の身体ケアは今のうちに
12/3(水)火曜日は(も?)何かと忙しい
12/3(水)火曜日は(も?)何かと忙しい
11/26(水)会うと嬉しい仲間たち
11/26(水)会うと嬉しい仲間たち
11/19(水)人生100年!運動して、いつまでも人生楽しく!
11/19(水)人生100年!運動して、いつまでも人生楽しく!
10/19(日)ハリーポッターのテーマパークに行ってきた!
10/19(日)ハリーポッターのテーマパークに行ってきた!
10/3(金)ペイフォワードって知ってますか?
10/3(金)ペイフォワードって知ってますか?
9/22(月)定期的にマシンピラティス愛を伝えたくなる
9/22(月)定期的にマシンピラティス愛を伝えたくなる
54.6kg〜今日からスタート!
54.6kg〜今日からスタート!
54.5kg〜インプラント通院
54.5kg〜インプラント通院
55.8kg〜1dayクレンズ1日目
55.8kg〜1dayクレンズ1日目
8/16(土)祖父母は沖縄戦で亡くなりました
8/16(土)祖父母は沖縄戦で亡くなりました
8/8(金)今日も頑張る!
8/8(金)今日も頑張る!